脚のむくみで下半身太り!どうにかしたいなら・・・

Pocket

毎日女子が夕方になって嫌な気分になることのひとつに足のむくみがあります。

靴が履けないこともありますし、パンパンでスカートを履いていることすら嫌なになってきます。

ジーンズがスキニータイプだったら、パンパンで見るのも恥ずかしくなるほど、ぱっつんぱっつんに!?

どうしたら、脚の嫌なむくみを解消してキレイな脚のままいられるのでしょうか?

まずは脚のむくみの原因をチェック!

脚がむくむ原因

脚のむくみの原因は老廃物がリンパや血液から皮膚のほうに染み出てきたものがたくさんあり、その老廃物を回収することができていないからです。

同じ姿勢でいると、体の循環が悪くなるので末端に行くほど、むくみがひどくなりやすくなります。

例えば、
オフィス仕事の女性はずっとパソコンに向かって仕事をしていて、ずっと座りぱなしになりますよね?

また、販売のお仕事をされている方は、ずっと立ちっぱなしになりがち!

これだと、同じ姿勢が続くのでどんどんむくんでしまいます。

むくみが原因で太る!?

実はむくみを毎日毎日放っておくと、基礎代謝が落ちる30代以降にセルライトになってしまい、下半身太りの原因になってしまいます。

セルライトは、むくみを引き起こしている老廃物と脂肪が合体してできてしまうものです。

だから、むくみを放っておくと、あとあと怖いことに!!

洋梨体型が、助長されて、下半身と上半身の服のサイズがどんどん合わないようになっていってしまいます。

じゃあどうすればいいの??

脚のむくみを解消して下半身太りしない方法

下半身太りを防ぐためにはむくみを解消すればよいということを上記で書きました。
けれど、すでにセルライトがある場合の対処についてはどうすれば同じ方法で解消できるの?

という疑問が当然出てくると思います。

今から書く方法だと、同じ方法で、セルライトもむくみもだんだんとなくなっていきます。

まずはむくみが楽になり、だんだんとセルライトが少なくなり、脚がセクシーで、スリムな脚になれる方法です。

その方法は、

脚やせに効果のあるマッサージオイルを使って毎日マッサージをする方法です!

これがかなり効果があります。

ただ、毎日2か月から3か月、人によっては半年の時間が脚が細くなったと感じるまでには時間がかかります。

けれど、このマッサージオイルを使ってするのが一番低コストで一番効果がある方法です。

エステに行くことでも、脚のむくみを取り、セルライトも落とすことができますが、値段が高くなってしまいなかなか通うのができなくなってしまうことも出てきます。

自分でマッサージをすると言っても、毎日3~5分ほど脚にマッサージオイルを塗るだけです。

それに、マッサージオイルは洗う必要もなければ、ふき取る必要もありません。

マッサージオイル自体が、美容液でできているので、スッと塗るだけで、肌の状態も良くなっていきます。

さて、そんな脚痩せに効果のあるマッサージオイルですが、どのマッサージオイルがいいのでしょうか?

むくみ解消に良くて、脚やせできるマッサージオイルはどんなのが一番いいの?

むくみ解消になる脚やせのマッサージオイルの私がいいと思うものがランキングサイトに載っていたので、詳しくはそこを見てもらえたらと思います。

むくみに効く人気マッサージオイルおすすめランキングベスト

私がその中でおすすめなのは2位のレッグ&スタイルです。1位の美脚のたしなみは、私は使ったことがないためおすすめすることはできません。

わたしは3位のバンビウォーターの前のモデルも使ったことがあるのですが、私はレッグ&スタイルが一番むくみ解消と脚やせに効果があったので、おすすめはレッグ&スタイルになります。

人によってどのマッサージオイルが良いと思うのかは、好みの問題もあるので、絶対にこれだということはできません。

けれど、多くの女性がレッグ&スタイルで効果を上げているので、むくみ解消を検討している場合は一度使ってみても良いと思いますよ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です